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朝食：ドーナツ、カフェオレ 昼食：お弁当（メンチカツ、ブロッコリ塩ゆで、卵焼き、ちくわ煮付） 夕食：おでん、鮭の焼いたの、白菜漬物

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朝食：ジャム付きトースト、カフェオレ 昼食：ごんぶときつねうどん 夕食：焼きそば目玉焼きのせ、豆腐と油揚げのみそ汁

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：お弁当（コロッケ、ウインナ炒め、アスパラガス塩ゆで、卵焼き） 夕食：中華丼、餃子

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朝食：おみそ汁、ご飯、ふりかけ 昼食：お弁当（焼き鳥、炒り卵、金平牛蒡、ピーマンのソティ） 夕食：寄せ鍋、海老焼売

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朝食：シュガートースト・メープルシロップがけ、カフェオレ 昼食：最初の一品はうなぎの白焼ワサビ風味、メインはオーストラリア産牛ロース肉のステーキ、デザートは焼きりんご＆コーヒー 夕食：鯖の塩焼き、金平牛蒡、豚汁

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朝食：ご飯、みそ汁、温泉玉子、ふりかけ 昼食：ホットサンド（シーチキン、胡瓜、スライスオニオン）、カップスープ、りんご 夕食：マカロニグラタン、チーズ、胡瓜とトマトの角切りサラダ

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：お弁当（ウインナ炒め、ほうれん草とコーンのソティ、卵焼き） 夕食：海老マヨネーズの春巻、鶏から揚げとポテトのサラダ

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：お弁当（袋煮（鶏ひき肉、ひじき、人参、ウズラの卵）、アスパラガスのソティ、竹輪胡瓜、金平牛蒡） 夕食：カレーライス（昨日の残り）、白身魚のフライ、生野菜サラダ

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朝食：シュガートースト、カフェオレ 昼食：サンドイッチ（ハム、胡瓜、卵焼き）、りんご 夕食：カレーライス、大根とカイワレのサラダ、生野菜

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朝食：ハムとチーズのトースト、カフェオレ 昼食：ごんぶと肉うどん 夕食：鶏の竜田揚げ弁当

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朝食：クルミ食パンのトーストにメープルシロップをかけたの、カフェオレ 昼食：お弁当（白身魚フライ、里芋煮付け、ほうれん草ごま和え、ハムとタマネギ入りの卵焼き） 夕食：鶏の寄せ鍋、コロッケ

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朝食：ホットサンドイッチ（ハム・チーズ・胡瓜）、カフェオレ 昼食：インスタントラーメン（うまかっちゃん） 夕食：ビーフステーキ、千切り野菜のつけ合わせ、野菜のコンソメスープに温泉玉子を落として、タコとカイワレのマリネ

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朝食：クルミ食パンのトーストにメープルシロップをかけて、カフェオレ 昼食：カレーうどん おやつ：大判焼き、ミルクティ 夕食：サーモンソテー、ほうれん草ごま和え、里芋の煮っ転がし

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朝食：クルミ食パンのトースト、メープルシロップがけ、カフェオレ 昼食：お弁当（チーズハンバーグ、ポテトのカレー炒め、スナップエンドウとしめじの炒め物、） 夕食：麻婆豆腐、海老カツと野菜のサラダ

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：お弁当（イカの天ぷら、スナップエンドウ塩ゆで、焼き明太子、卵焼き） 夕食：焼きそば、胡瓜とチキンのサラダ

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：お弁当（焼飯、メンチカツ、竹輪の磯辺揚げ） 夕食：チキンのパネソティ（カレー味）、キャベツの千切り、おでん（昨夜の残り）

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朝食：ぬきっ！ 昼食：サンドイッチ（白身魚フライ、キャベツ千切り）、果物（りんご、オレンジ） 夕食：さごし塩焼、おでん、壬生菜漬け物

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朝食：トースト、ハムエッグ、カフェオレ 昼食：エビチリチャーハンセット＠王将（近所にあるフェミレスみたいな王将でがつがつ食べました。） 夕食：豚のショウガ焼き、キャベツの千切り、湯豆腐、壬生菜漬け物

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朝食：トースト、カフェオレ 昼食：たらこスパゲティ、ミニピザ 夕食：ハンバーグ、ブロッコリー塩ゆで、トマトと胡瓜のさいころサラダ、マグロの山かけ

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朝食：サンドロール小倉＆マーガリン、カフェオレ 昼食：お弁当（豚肉とキャベツの炒め物、コロッケ、ピーマンのじゃこいため、プチトマト） 夕食：牛肉のすき煮玉子とじ、大根としそのサラダ、白菜の漬け物

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朝食：シュガートースト、カフェオレ 昼食：カップ麺、おにぎり、みかん 夕食：とうふしゅうまい、ほうれん草エッグ、牛蒡と糸蒟蒻の金平、豚汁（昨日の残り）

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朝食：ホットサンド（ハム・チーズ）、カフェオレ 昼食：肉まん、白菜と若布のスープ（昨夜のおでんの残りスープを使う） おやつ：おぜんざい 夕食：ポークソテー、キャベツ炒めのつけ合わせ、豚汁、絹さやの玉子とじ（おせちの彩り用に買ってたくさん余って…

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朝食：発芽玄米食パンのトースト、カフェオレ 昼食：カップ麺、ご飯、蛤の佃煮 おやつ：レモンケーキ、スノーボール 夕食：洋風おでん（鶏ガラスープに、大根、ジャガイモ、ソーセージ、煮込み竹輪、餅入りきんちゃく）、ほうれん草としらすの煮浸し、さごし…

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朝食：スコーン、カフェオレ 昼食：残り物、納豆ご飯 夕食：カツ煮、野菜と豆腐の寄せ鍋風

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朝食：トーストandイチゴジャム、カフェオレ 昼食：買い弁、きのこのポタージュスープ 夕食：新年会にて中華料理

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朝食：カフェオレ 昼食：にぎわい丼／稲葉 夕食：マグロの山かけ丼、厚揚げと平天の煮物、お吸い物

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朝食：バナナ、カフェオレ 昼食：Goota（焼き豚とゆで玉子がついてるの） 夕食：鶏からあげ弁当

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朝食：お雑煮、カフェオレ 昼食：ごんぶと肉うどん 夕食：鶏のトマトソース煮の残りでパスタ、ホットサラダ（エリンギ、山芋、ブロッコリ、プチトマト）

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朝食：ドーナツ、カフェオレ 昼食：残り物プレート（煮豚と野菜の炒め物、目玉焼き、かまぼこのソティ） 夕食：カレーライス（こないだのヒレ肉の残りを大きめのぶつ切りにして…美味）、フライドポテト、トマト・胡瓜・チーズのさいころサラダ

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朝食：昨日と同じ 昼食：牛鉄鍋膳＠吉野家 夕食：鶏のトマトソース煮、カニサラダ デザート：イチゴのバニラアイスクリームのせ