朝食：ぬきっ！ 昼食：サンドイッチ（白身魚フライ、キャベツ千切り）、果物（りんご、オレンジ） 夕食：さごし塩焼、おでん、壬生菜漬け物

夕食後にD70でYを撮影してみる。この子がまたじっとしていないんだよなー。家中の明かりを点けて明るくしても全部ぶれてしまった。そのなかでましなものを。尾羽の赤い部分、羽繕い中にぱっと開いてくれたところ。幼鳥の時は先っぽが少しグレイがかってて、…

職場の健康診断。今年から予約制になって、長蛇の列に並ばなくてよくなったのがありがたい。計測機器に接続された装置に磁気カードを差し込むだけで、身長・体重から、視力、聴力などの検診結果が書き込まれていくのがすばらしいっ！と思った。視力検査はセ…